Ayurverdik tıbba göre kilo verme önerileri…

5000 yıl önce yazılan bir yaşam bilimidir,Ayurveda.Yaşamın disiplin olduğuna inanır.
Sağlıklı yaşamın,dünya ile ne kadar uyum içinde yaşadığınıza bağlı olduğunu kabul eder.

Uzay (ev),hava,ateş,su ve toprak beş temel elementtir,bunların dengesi yaşamın ta kendisidir.

Ayurveda ’ya göre şişman olmanız,vücut kanallarının tıkanmasından ve toksinlerin
birikmesinden kaynaklanabilir.

Bu sorunları çözmek içinde bakın neler tavsiye ediyor…