Daima aç hissetmenizin 11 sebebi!

Spor salonlarında yoğun bir antremandan sonra açlık hissetmek normal ama bu gibi belirgin bir durum olmadığı sürece sürekli aç hissetmek dipsiz kuyu gibi bir şey…

Beslenme Uzmanı Maggie Moon, iştah hormonlarınızın stres ve duygusal faktörlerden dolayı da tahrik olabileceğini söylüyor. Yani aslında belirli birçok neden size kendinizi sürekli aç hissettiriyor.

İşte o durumlardan bazıları…