Uzun yaşayacağınızı gösteren işaretler!

Hayatınıza kattığınız küçük şeylerle ömrünüze daha çok yıl ekleyebileceğinizi biliyor muydunuz?

20. yüzyıldan bu yana ortalama yaşam süresi 30 yıl uzadı. Bu insanlık için oldukça iyi bir kazanç. Burada sağlık, eğitim, hastalık önleyen ve tedavi etme alanlardaki büyük gelişimlerde oldukça önemli rol oynuyor. Ama şunu da unutmayaın, günlük alışkanlıklarınızla uzun yaşamın birbirleri üzerindeki etkileri oldukça büyük.

Sizler için hazırladığımız bilime dayalı bu haberde uzun bir ömür için önemli ipuçları bulabilirsiniz.